ちゅ~Oh!!チャンネル☆今回のテーマは「ハイキング!始めてみませんか?」です。 気候も良く運動するには最適な季節ですよね(^^)/ そこで今回は、秋を満喫できるハイキング特集です。 今から始める方に、怪我なく楽しめるようまずは身体の準備を行いましょう!! それではどうぞ!! コチラ をご覧ください。 次回配信予定日:11月8日(日) お楽しみに♪